Misschien lees je dit omdat je nieuwsgierig bent naar wat ik voor jou kan betekenen.
Heb jij iemand verloren, of is er iets gebeurd in je leven waar je last van hebt? Ik help kinderen vanaf 10 jaar en jongeren om een manier te vinden om met verlies en tegenslag om te gaan.
In mijn praktijk in Monster, in het Westland kijken we samen naar wat jij nodig hebt en wat jou kan helpen om je weer wat sterker te voelen.
Soms verandert er iets in je leven waardoor alles ineens anders is. Bijvoorbeeld als er iemand is overleden. Maar ook wanneer je ouders uit elkaar gaan, iemand ziek is, je moet verhuizen of afscheid moet nemen van school of vrienden.
Het is heel normaal dat je je daardoor anders voelt. Misschien ben je sneller boos, moe of verdrietig. Misschien kun je je minder goed concentreren, is het een warboel in je hoofd of weet je niet goed wat je voelt. Soms voel je juist weinig, of denk je dat je verdrietiger zou moeten zijn. Misschien maak je je zorgen of loop je vast op school of thuis.
Iedereen gaat op zijn eigen manier om met verlies en tegenslag. De één praat er graag over, de ander liever niet. Er is geen goede of verkeerde manier. Wel is het belangrijk dat je een manier vindt die jou helpt, zeker als je merkt dat je ergens in vastloopt.
Wat je ook voelt, je hoeft het niet alleen te doen. Samen kijken we op jouw tempo wat bij jou past. We kunnen praten, tekenen, werken met materialen of oefeningen doen. Soms kan IEMT helpenwanneer je merkt dat een nare herinnering of een bepaald gevoel je blijft bezighouden. We kijken altijd samen wat bij jou past en welke manier van begeleiden jou kan helpen.
Lijkt het je fijn om hierover te praten? Kom gerust een keer langs om kennis te maken. Dan kijken we of er een klik is en of ik iets voor je kan betekenen.
-760-0.jpg)
Als ouder wil je er voor je kind zijn wanneer het te maken krijgt met verlies of rouw. Maar soms is het lastig om te weten wat je kind nodig heeft. Misschien praat je kind weinig over wat er is gebeurd, zijn emoties heftiger dan je gewend bent of merk je veranderingen thuis, op school of in contact met anderen.
Het kan ook zijn dat je kind zelf aangeeft behoefte te hebben aan iemand buiten het gezin. Iemand bij wie alles er even mag zijn, zonder rekening te hoeven houden met het verdriet of de zorgen van anderen.
Je hoeft niet te wachten tot je kind helemaal vastloopt. Wanneer je je zorgen maakt of merkt dat je kind steun kan gebruiken, kunnen we samen kijken wat er speelt en of begeleiding passend is.
Heb je weleens een vervelend gevoel dat steeds terugkomt? Of denk je nog vaak aan iets naars dat je hebt meegemaakt? Soms weet je precies waar dat gevoel vandaan komt. Maar het kan ook zijn dat je niet begrijpt waarom je je zo voelt.
Je hoofd weet het misschien niet, maar je lichaam kan nog wel reageren op wat je hebt meegemaakt. Je merkt dat bijvoorbeeld aan spanning in je buik, een brok in je keel of een gevoel van onrust. Alsof er iets is wat nog steeds aandacht vraagt.
Je kunt het zien als een seintje van jezelf: hé, misschien is er iets waar ik nog last van heb.
Met IEMT (Integral Eye Movement Technique) onderzoeken we wat er achter dat gevoel zit. Ik begeleid je met gerichte vragen en oogbewegingen. Je hoeft niet precies te weten waar het gevoel vandaan komt en je hoeft ook niet uitgebreid te vertellen wat er is gebeurd. We kijken vooral naar wat je op dit moment ervaart.
Tijdens een sessie combineren we oogbewegingen met woorden en vragen die je helpen om stil te staan bij je gevoelens en ervaringen. Dit kan je helpen om een nare ervaring anders te beleven en de emotionele lading ervan te verminderen.
Bij IEMT kijken we niet alleen naar gevoelens waar je last van hebt. Er is ook ruimte voor gevoelens die je juist wilt versterken. Denk bijvoorbeeld aan vertrouwen, rust, blijdschap of het gevoel dat je sterk genoeg bent om met iets om te gaan.
Zo onderzoeken we samen wat jou kan helpen om je prettiger en zekerder te voelen. Op een manier die bij jou past, stap voor stap en in jouw tempo.
Neem dan gerust contact met me op!
Stuur een e-mail
